这些儿童饮食常见误区需警惕
孩子是父母的心头肉，不仅爸爸妈妈怕孩子营养不够，爷爷奶奶外公外婆也是生怕孩子营养不足，变着法给孩子做好吃的、买营养品，您有没有走入误区呢？快来对照一下吧！误区一：粗粮健康，多吃对身体好真相：粗粮虽好，也需要注意粗细搭配比例，否则增加消化负担...
过年购买禽蛋肉，禽流感预防知识要掌握
春节的脚步越来越近了，大家是否开始计划着置办年货了呢？年夜饭的餐桌上少不了禽蛋肉，炖鸡鲜嫩，烤鸭香脆，烧鹅肥美……想想都让人流口水。但是，禽流感却给美味的鸡鸭鹅增添了一抹阴云，让我们在享用美食的同时不禁有些担心，不会哪次不幸中招吧？那么现在...
维C补充并非多多益善
维生素C因为其抗氧化作用和清除自由基等功能，受到消费者欢迎。中国疾控中心近日发文提示，维生素C少了不行，但也不是多多益善，对于普通人，千万不要长期把维生素C泡腾片等产品当作日常必备品，通过从日常饮食的蔬菜水果中获取必需的维生素C，才是最靠谱...
如何放心食用鸡肉？
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，既能热炒、炖汤，又可冷食凉拌。然而，不少消费者对于食用鸡肉有颇多顾虑，担心食用生长迅速、价廉又肥嫩的肉鸡存在安全隐患。如何更放心安全地食用鸡肉？科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任、中国互联网联合辟谣平台专家委员...
阿尔茨海默病患者如何正确饮食
阿尔茨海默病俗称老年痴呆症，是一种神经系统退行性疾病，常起病于老年期或老年前期，多缓慢起病且不可逆，临床上以记忆障碍、失语、视空间技能损害、执行功能障碍等全面性痴呆表现为特征。研究表明，在阿尔兹海默病的患者中，有66.67%的人存在营养不良...
春节选购坚果要注意
霉菌霉菌是丝状真菌的俗称，也就是“发霉的真菌”，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，悄悄地、不露声色地长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落物质。特别是在潮湿而温暖的地方，霉菌常常葳蕤而自信地“怒放”。霉菌的家族庞大、种类繁多，现已发现的...
“大寒”时节该如何进补？
“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”北京时间1月20日10时39分将迎来“大寒”节气。同“小寒”一样，“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气，并且是二十四节气中的最后一个；过了“大寒”，又将迎来新一年的节气轮回。历史学者、天津社科院研究员罗澍伟...
消化性溃疡患者如何科学饮食
消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。福建省泉州市第一医院消化内科副主任医师黄奕森介绍，引起消化性溃疡的因素有很多，如幽门螺杆菌感染，遗传、环境、饮食、情绪、吸烟、药物（非甾体抗炎药）、其他疾病（肝硬化、胃泌素...
过年啦，选年货要注意啦！
日历翻到底，又是一年春节到，您家的年货开始置办了吗？坚果炒货、腊肉腌菜、鱼肉果蔬、糖果糕点、酒类……，种类繁多的年货该如何选购？要注意什么呢？请您收下江西省市场监督管理局专家团队为您准备的“年货食品选购宝典”，一起科学选购，欢乐过年！年货置...
腊味做法各有特点 如何做才更美味？
贵州老乡做腊味的手艺也很好。从选肉到最终端上餐桌，老乡们做腊味都有哪些秘诀呢？接下来跟随记者到贵州黔西去看看。这里是贵州黔西钟山镇的一家腊肉工坊。工人介绍，做腊肉首先要挑选到适合的猪肉。贵州黔西钟山镇肉食品车间负责人何昌秀：通常都会选用12...
保健品真能“排毒”？压根儿没这概念
现在网络渠道销售的一些所谓天然保健食品，都宣称可以排毒、减肥、治便秘，吸引了一批年轻人的眼球。但这些号称食物提取、无副作用的保健品，真的能达到“排毒”效果吗？“排毒”只是个传说首先大家要认清的是，在医学中并没有“排毒”这一概念，用保健品来排...
国产人工肺首次成功用于临床 “救命神器”如今有了“中国造”
受访者供图近年来，由于临床需要，人工体外膜氧合（ECMO）逐渐走上了国产化之路。突如其来的新冠肺炎疫情，更加速了企业对国产ECMO的研发进程。目前，在国产ECMO领域，OASSIST？ECMO系统是第一个同类注册的产品，为我国首个拥有完整自...
拯救秀发 先照顾好肾和肺
最新数据显示，中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发，大批90后也被脱发所困扰。我们的头发到底怎么了，如何拯救正在脱发的自己，中医告诉你，有两个脏器和我们的头发息息相关。我们人体的头发大约有10万根，随着年龄增长，头...
手指有这些症状或是心脏在呼救
人们常用“十指连心”来形容手指与心脏之间的密切关系。中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授指出，心脏是否健康，有时的确能从手指上看出端倪。手指的某些异常表现，可能是心脏病的警示。手指颤抖、末端鼓起可能是心脏发出的“预警”郑俊猛介绍，
酒醉呕吐有多凶险？警惕食管破裂！
酒是非常危害人身体健康的，所以要尽可能的减少喝酒的次数和量。少量的喝酒能促进人的新陈代谢，提高免疫能力。过量的饮酒可能会导致脂肪肝和肾脏方面的疾病，所以不管是男性或者女性，都不能过量喝酒。那么醉酒后呕吐难受怎么办？醉酒后的注意事项有哪些？醉...
漱口水不能长期用 更不能代替刷牙
随着漱口水市场的蓬勃发展，不少长期被牙周炎、口臭困扰的市民开始将目光投向了各大直播平台带货博主们大力推销的漱口水，并且经常来问医生：漱口水可以长期用吗？漱口水可以代替刷牙吗？对此，广州市第十二人民医院口腔科医生们的答案是：不建议长期使用，并...
